Træningslejr. Hvad er det ? og hvem er det for?

Træningslejr er et samarbejde mellem Ole Stougaard og Aleksandar Sørensen-Markovic hvor begge bidrager med det bedste de har lært til at skabe en træningslejr for løbere.

Ole og Aleksandar har begge haft hver deres vej til at være atleter og trænere og derfor bidrager de med hver deres unikke erfaringer, som er optjent gennem mange års intenst arbejde med træning – både deres egen og andres.

traeningslejr-saga-2010

Hvem er træningslejr for?

Træningslejrerne vi afholder er for alle.

Vores lejre har forskellig karakter og henvender sig til forskellige målgrupper.

Dog er den grundlæggende fællesnævner for lejrene at du er nysgerrig på træning og livsstil og ønsker mere end blot at få trænet en masse timer.

Vi søger at give dig et bedre overblik over løb, træning, sundhed og generel aktiv livsstil.

Vi ønsker at du efter at have været på en af vore lejre har opnået en større indsigt, kontrol og fået inspiration til at udvikle det rigtige mindset omkring træning.

Det er nemlig det der gør forskellen.